ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงคืออะไร?
เป็นการตรวจวัดนํ้าตาลในเลือดหลังจากมีการอดอาหารมาเป็นเวลา 8 ชั่วโมง โดยการตรวจด้วย Fasting plasma glucose : FPG โดยปกติระดับนํ้าตาลในเลือดของคนเราจะอยู่ที่ 70 – 100 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร หากอยู่ระหว่าง 100 – 125 มิลลิกรัมต่อเดซิลิต จะจัดว่าเป็นผู้เสี่ยงต่อโรคเบาหวานแต่หากมากกว่า 126 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตขึ้นไป จัดว่าเป็นผู้ป่วยเบาหวาน
Fasting plasma glucose : FPG
เป็นการตรวจวัดนํ้าตาลกลูโคสในเลือดหรือพลาสม่า โดยก่อนจะตรวจต้องมีการอดอาหารมาเป็นเวลา 2 – 14 ชั่วโมง เเต่ในการตรวจวัดโรคเบาหวานควรที่จะอดอาหารเป็นเวลา 8 ชั่วโมง ถ้าระดับนํ้าตาลสูงกว่า 126 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร จะมีการตรวจซํ้าเพื่อให้ได้ผลที่แน่ชัดว่าเป็นผู้ป่วยเบาหวานหรือไม่
ระดับนํ้าตาลที่เป็นปกติ
หลังมีการงดอาหารมาเป็นเวลา 8 ชั่วโมง
ผู้ใหญ่ = 70-110 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร
เด็ก = 60-100 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร
การป้องกันระดับนํ้าตาลในเลือดสูง
- เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
- ตรวจวัดระดับนํ้าตาลในเลือด
- ระวังไม่ให้ระดับนํ้าตาลสูงเกินไป
- เลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่
- ออกกำลังกายสมํ่าเสมอ
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆจาก
paolohospital.com – โรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus: DM) เป็นภาวะที่ร่างกายมีน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ เนื่องจากการขาดฮอร์โมนอินซูลิน (Insulin) หรือการดื้อต่อฮอร์โมนอินซูลิน
thailandonlinehospital.com – ระดับน้ำตาล (กลูโคส) Fasting plasma glucose (FPG)
pobpad.com – น้ำตาลในเลือดสูง
vibhavadi.com – ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง